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柏の整体院「careてらす」では、理学療法士ならではの視点で日常に役立つ健康情報や体の知識を幅広く発信しています。整体に関する豆知識、季節ごとの体調管理法、地域の話題なども紹介し、ママからご家族まで気軽に読める記事をお届けします。
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産後の尿もれは改善できる?原因と対策を理学療法士が解説
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妊娠中からだけど、咳やくしゃみで尿漏れがあります。産後は治るかと思ったけど、なかなか治らないのが不安…。 年齢とともに、尿漏れすることが増えて…骨盤底筋のトレーニングの仕方が間違っているのかしら? 産前産後の尿漏れは、とても多い悩みです。で... -
股関節の痛み
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股関節の人工関節手術をしたけど、まだ痛みがあります。傷あともピリピリと痛いです。 股関節が痛くて庇っていたら、膝も痛くなってきたわ。 赤ちゃんのころに先天性股関節脱臼と言われ、出産は出来たんだけれど、産後に痛みが出てしまった。 股関節のしく... -
手術が終わってもまだ傷が痛い
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産後半年くらい経っているのに、帝王切開の傷がまだ痛みます。傷の近くにしこりのようなものもあるし… 乳癌の手術をしたんだけど、傷回りが攣れるような痛みがあったり、腕が挙がりにくいんです。 人工股関節の手術をしたんだけど、傷の周りの赤みが減らな...
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