治療でお悩みの方– category –
柏の整体院「careてらす」では、治療に関するお悩みを理学療法士がわかりやすく解説しています。病院に行くほどではない体の違和感や慢性的な不調、産後の体の変化など、整体の視点から安心して読める情報を発信。症状に合わせたケアの工夫やセルフケア方法も紹介しています。
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ホルモンのゆらぎ?更年期
治療でお悩みの方
最近体力が落ちたように感じます。それによく眠れなかったり気分が落ち込んだり… それは更年期の症状かも。閉経を挟んだ前後5年の約10年は更年期と言われ、ゆらぎの時期です。年齢でいうと平均で45歳~55歳の間ですね。 更年期の具体的な症状とは? のぼせ... -
坐骨神経痛
治療でお悩みの方
坐骨神経痛って言葉はよく聞くけど私の長時間立っているときのお尻の痛みは坐骨神経痛なのかしら? 坐骨神経痛という言葉はよく耳にしますよね。人によって原因が違うので、痛みの原因を探しましょう! そうなの!?早く知りたいわ! 坐骨神経痛はよくある... -
腰痛の原因と対策
治療でお悩みの方
最近、腰の痛みがずっと続いているの。どうしてかしら?? 腰痛は原因が1つだけではないんですよ。一緒に原因をさがしましょう! 腰痛で悩んでいる人は多い 動けないほどの痛みではないけれど、ずっと続いている腰痛。 整形外科で調べてもらっても改善し...
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